Receta | TIMBAL DE AGUACATE Y SALMÓN

Hoy vamos a explicar esta magnífica receta super saludable: TIMBAL DE AGUACATE Y SALMÓN. Acabaremos con el mito de que el salmón engorda y el aguacate engorda. Son alimentos muy calóricos que tomadas en su…

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Receta | Verduras de temporada gratinadas

INGREDIENTES 🔹1 cucharada de Aceite de oliva 🔹1 Cebolla mediana 🔹1 cucharadita de Ajo picado 🔹1 Calabacín mediano 🔹1 Berenjena 🔹1 Brócoli 🔹1 Tomate mediano 🔹1 cucharadita de Tomillo seco 🔹Sal y Pimienta al gusto…



¿Qué es #Gigantescomomolinos?

Si has navegado por mi blog en busca de ayuda, algunos consejos para adelgazar, algún truco o simplemente has llegado hasta aquí por curiosidad o invitado por algún amigo, puede que te hayas preguntado por…







¿Cuántos vasos de agua bebo al día en una dieta?

Seguramente te hayas preguntado muchas veces sobre cuántos vasos de agua debes beber al día para perder peso. Antes que nada, debo decirte que el agua es la única bebida que no contiene calorías. Puedes tomar…